martes, 8 de enero de 2013
El cuerpo humano puede llegar a sorprendernos en cuanto a los movimientos que puede llegar a realizar, por ello, vamos hacer una analisis de los mismos, para asi ver un poco mas hasta que limite podemos someter nuestro cuerpo, es realmente increible.
En el cuerpo humano
podemos distinguir varias articulaciones, pero no todas son móviles o su
movimiento es muy limitado.Entre las articulaciones
con más movimientos posibles encontramos:
A
continuación se presentan los nombres y dibujos de los movimientos articulares
de las principales articulaciones
del cuerpo humano.
Movimientos articulares
para el cuello
1. Rotación lateral
2. Flexión anterior
3. Extensión
4. Flexión lateral
Movimientos articulares
para los hombros
1. Flexión
2. Abducción o alejamiento
3. Rotación interna
4. Extensión
5. Aducción o acercamiento
6. Rotación externa.
Movimientos articulares para los codos
1. Flexión.
2. Extensión.
3. Rotación interna.
4. Rotación externa.
Movimientos articulares para las muñecas
1. Flexión.
2. Extensión.
3. Abducción o alejamiento.
4. Aducción o acercamiento.
Movimientos articulares para el tronco
1. Flexión.
2. Extensión.
4. Flexión lateral.
6. Rotación lateral.
Movimientos articulares para la cadera
1. Flexión
2. Extensión
3. Abducción o alejamiento
4. Aducción o acercamiento
5. Rotación interna
6. Rotación externa.
Movimientos articulares para las rodillas
1. Flexión
2. Extensión.
1. Flexión
2. Extensión.
Movimientos articulares para los tobillos
1. Flexión dorsal
2. Flexión plantar
3. Inversión
4. Eversión.
1. Flexión dorsal
2. Flexión plantar
3. Inversión
4. Eversión.
TIPOS DE MOVIMIENTOS
Flexión:
Disminución en el ángulo de la articulación, la
porción distal de un segmento corporal se aproxima a la porción proximal del
otro.
Extensión:
Aumento en el ángulo de la articulación. La porción
distal de un segmento se aleja de la porción proximal de otro.
Abducción:
Es el alejamiento o movimiento lateral fuera de la
línea media del cuerpo.
Aducción:
Es el acercamiento o movimiento lateral hacia la línea
media del cuerpo.
Eversión:
Es un movimiento de la planta del pie hacia fuera de
la línea media, en el nivel de la articulación del tobillo.
Inversión:
Es un movimiento de la planta del pie hacia adentro de
la línea media, en el nivel
de la articulación del tobillo.
Rotación
Interna:
Movimientos que llevan la cara anterior de un segmento
y gira hacia la línea media del cuerpo.
Rotación
Externa:
Movimientos que alejan la cara anterior de un segmento
corporal y gira fuera de la línea media del cuerpo.
Circunducción:
Son movimientos combinados porque al momento de
realizarlos, se combinan dos o más articulaciones también se puede definir como
una secuencia ordenada de movimientos del hueso o segmento, de manera que el
extremo distal de dicho segmento describa un círculo y sus lados un cono.
Supinación:
Movimiento de rotación lateral sobre el eje del hueso
del antebrazo, por virtud del cual se vuelve hacia delante la palma de la mano.
Pronación:
Movimiento de rotación media sobre el eje del hueso
del antebrazo, de manera que la palma de la mano es
volteada de una posición anterior a
una posición posterior.
Flexión
dorsal:
Movimiento del dorso del pie hacia la cara anterior de
la tibia.
Flexión
plantar:
Extensión de la planta del pie hacia abajo (suelo).
Protracción:
Desplazamiento hacia adelante de una parte del cuerpo
en el plano transversal.
Retracción:
Regresar a la posición
anatómica una parte que se encuentra en protección.
Oposición:
Acercamiento del pulgar al plano medio
Diducción
o movimiento de lateralidad:
Movimiento hacia derecha e izquierda de la mandíbula.
Oclusión
o cierre:
Movimiento por el que cerramos la boca.
Apertura:
Movimiento por el que abrimos la boca.
¿Por qué nos
crujen los dedos al presionarlos?
¿Quieres saber por qué ocurre?
·
Al presionar
las articulaciones estamos aumentando el espacio entre los huesos y el espacio
de la cápsula sinovial, creando una presión que hace salir los gases en forma
de burbujas.
En el
momento que las articulaciones vuelven a su estado normal hace que las burbujas
estallen emitiendo el famoso crujido. No se podrán estallar de nuevo hasta que
pasen 20 ó 30 minutos (es lo que tardan los gases en disolverse en el líquido
sinovial).
Vídeos relacionados con los movimientos del cuerpo humano
- ANÁLISIS DE LA MARCHA HUMANA-
- MOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANO-
- MARCHAS PATOLOGICAS-
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4 comentarios:
Gracias.
👌🏼
Faltan algunos movimientos q son importantes
Escapula: protraccion y retraccion, elevación y depresión
Cadera: anteversion y retroversion
Rodilla en flexión: rotación interna y rotación externa
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